『오늘부터 돈독하게 by 김얀』 요약 및 감상

감정이 무너진 나를 다시 일으킨, 돈과의 관계 회복기

감정적 회복에서 시작된 진짜 돈 공부｜김얀 작가의 현실 위로 에세이

<오늘부터 돈독하게>

 

✨ 서론｜돈과 ‘감정적으로’ 화해할 시간이 필요했다

나는 한때 ‘돈’이라는 말 자체를 피하던 사람이었다.
돈은 늘 부족했고, 조금 모아도 금방 사라졌다.
계좌 잔고를 확인하는 일조차 자존감을 무너뜨리는 일처럼 느껴졌다.
결국 6천만 원의 빚을 떠안고 있는 40대 직장인이 되었다.
아무리 열심히 살아도 미래는 보이지 않았고, 불안은 깊어졌다.

그러던 중 『돈의 말들』을 통해 처음으로 **“돈도 감정이다”**라는 시선을 배웠고,
이번에 읽은 **『오늘부터 돈독하게』**는
그 위에 ‘감정을 치유하는 루틴’을 쌓아준 책이었다.

이 책은 단순한 재테크 서적이 아니다.
돈과 감정 사이에 맺은 ‘왜곡된 관계’를 하나씩 회복하게 하는 치유의 책이다.

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👩‍💼 작가 소개｜김얀 – 감정을 회복한 후 돈과도 화해한 사람

김얀 작가는 기자이자 편집자 출신의 작가다.
한때는 월세가 밀릴 정도로 가난했고, 돈 이야기만 나오면 눈물이 났다고 고백한다.
그녀는 돈을 싫어했지만, 결국 그 ‘미움’이 자기 미움에서 비롯된 감정임을 깨닫는다.

그 깨달음을 바탕으로
첫 책 **『오늘부터 돈독하게』**를 통해 **“돈을 감정의 언어로 이해하는 법”**을 썼고,
후속작 『돈의 말들』에서는 본격적인 감정 회복의 기록을 담아냈다.

👉 이 책은 돈 공부 이전에 감정 회복이 필요한 사람,
즉, 돈 때문에 힘들고 위축된 나 같은 직장인들에게 특히 필요한 책이다.

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📘 『오늘부터 돈독하게』 핵심 요약 – 감정적 회복을 위한 10가지 문장

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① “돈을 싫어하는 사람일수록 돈에 끌려다닌다”

▶ 느낀 점:
나도 돈 이야기를 꺼내기조차 싫어했다.
하지만 그 감정이 오히려 돈에게 내 삶을 맡기게 만든다는 걸 이 책을 통해 알게 됐다.

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② “돈은 거울이다. 내가 나를 어떻게 대하는지를 비춘다”

▶ 개인 경험:
스트레스를 쇼핑으로 풀고, 외로움을 배달앱으로 채우던 나.
그 모든 소비는 나의 자존감 결핍에서 출발했다는 걸 처음 인정했다.

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③ “기록은 돈과 대화를 시작하는 첫걸음이다”

▶ 실천 루틴:
매일 지출 다이어리를 쓰고 있다.
금액만 적는 게 아니라, 그날의 감정까지 기록한다.
이건 나만의 ‘감정 회계’이자, 마음을 다잡는 도구다.

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④ “돈이 사라질 때마다, 내 두려움이 드러난다”

▶ 공감 포인트:
잔고가 줄어들면 내가 무너지는 것 같았다.
그런데 책은 말했다.
“돈을 잃는 게 아니라, 마음의 중심을 잃는 것”이라고.

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⑤ “소비는 신념을 담은 투표다”

▶ 행동 변화:
‘싼 게 최고’였던 소비 습관에서 벗어나,
이젠 “내가 이 소비를 통해 어떤 가치를 지지하고 있는가?”를 생각한다.
💡 소비도 철학이 필요하다는 걸 알게 됐다.

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⑥ “절약은 자학이 아니라 자기 존중이다”

▶ 새로운 관점:
예전엔 절약을 ‘안쓰러운 삶’이라 여겼다.
하지만 지금은 **“더 큰 목표를 위해 참는 것”**이라고 받아들이게 됐다.

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⑦ “관계 속의 돈, 말하지 않으면 오해로 남는다”

▶ 개인 사례:
나는 가족에게도 돈 이야기를 숨겼다.
하지만 오히려 그게 관계를 더 무겁게 만들었다.
지금은 내 상황을 솔직하게 말하며 도움을 구할 수 있는 용기를 냈다.

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⑧ “빚이 있는 삶도 잘 살 수 있다”

▶ 현재 상태:
나는 6천만 원의 부채가 있다.
과거엔 부끄러웠지만 지금은 상환 루틴을 만들어가는 내 모습이 자랑스럽다.
빚은 실패의 상징이 아니라, 다시 일어서는 훈련 도구다.

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⑨ “내가 나를 돕는 법, 그게 진짜 돈 공부다”

▶ 실천 중인 루틴:

• 블로그 글쓰기
• 자동이체 설정
• 투자 공부
• 감정 소비 체크리스트

이 4가지를 매일 실천하면서, 나는 조금씩 **‘돈을 다루는 사람’**이 되어가고 있다.

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⑩ “돈은 사랑의 형태로도 존재한다”

▶ 감정 변화:
과거에는 돈을 보면 위축됐지만,
지금은 돈이 **“내 삶을 지켜주는 도구”**처럼 느껴진다.
돈을 바라보는 시선이 ‘감사’로 바뀌었다는 게 내 안의 가장 큰 변화다.

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🔍 마무리｜이제는 ‘돈과 친해지는 사람’이 되고 싶다

『오늘부터 돈독하게』는 단순한 돈 관리 책이 아니다.
이 책은 내가 나를 존중하지 않았기에 돈을 다루지 못했던 시간들을 돌아보게 했다.
그리고 이제는
✔ 감정 소비를 줄이고
✔ 내 돈의 흐름을 기록하며
✔ 돈과의 관계를 새롭게 설계하고 있다.